ライフ 完全無農薬玄米を出す「沖縄料理 海風(うみかじ)」 天神橋筋3丁目での用事が終わって打ち合わせ先から出てきたらお昼になりました。 意外と一人だと入る店に迷います。 この特徴的な青いドアが目にとまりました。 どんな店なのかと思って近づいてもこんな... 2016.09.30 ライフ身体に優しいお店
ライフ ウマくて簡単でヘルシーな豆腐とツナのナゲットはいかがでしょう 木綿豆腐とツナ缶とコーン缶があれば、後は常備の調味料でできるウマくてヘルシーなお総菜です。 冷めても柔らかくおいしくいただけます。 良く考えたら生の魚でも防腐剤が使われている昨今ですか... 2016.09.26 ライフ料理
ライフ ニンジン、パセリ、レモン、ヨーグルト、パイン、豆乳のジュース 私が9年間、毎朝造り続けているジュースの紹介です。 材料は人参中サイズ2本,、セリ2つかみ、レモン小1個をざっと洗います。 人参はできたら無農薬を皮のまま、無農薬が手に入らなければ皮をむいて使います。 ... 2016.09.20 ライフ料理
ライフ 沖縄の郷土料理ニンジンシリシリは本当にウマいのだろうか ニンジンは「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど栄養豊富で、抗ガン作用の強い、β―カロチン、α―カロチン、リコピン、ルテイン、食物繊維やビタミンB1、ビタミンB2、鉄分、カルシウムなども含んでおり、ガンの嫌いな栄養が... 2016.09.15 ライフ料理
ライフ 今人気の中崎町の路地を入ったところにある一軒家カフェ 中崎町は大阪の北区でも数少ない太平洋戦争で空襲に遭わなかったので、古い町屋が残っていて、今や週末になれば日本人だけでなく、アジアからの観光客でにぎわう街になりました。 写真はその中崎町の守り神とも言われる白龍大神です。 ... 2016.09.13 ライフ身体に優しいお店
ライフ 野菜が美味しい大阪の自然派中華料理店「中国食堂261」 今日で三度目の「中国食堂261」です。 大阪の上本町西の住宅街の中にあるご夫婦で経営されているアットホームな感じの美味しいオーガニックの野菜を使った中国料理屋さんに行きます。今日は病気の快気祝いの食事会です。身体にやさ... 2016.09.05 ライフ身体に優しいお店
ライフ 京都の身体にやさしいレストランFalafel Garden ファラフェルガーデン 用事で京都の出町柳に来ています。 お昼時なので、身体にやさしい料理で評判の日本では珍しいイスラエル料理のファラフェルガーデンへ。 京阪出町柳駅から鴨川沿いを北へ歩いてほんの2分です。 店の奥で... 2016.09.02 ライフ身体に優しいお店